Remise en Forme

Body-Training

Le Body-Training est un cours de remise en forme en musique, accessible à toutes et tous. Cette pratique sportive dynamique vise a améliorer la condition physique : renforcement musculaire, cardio-training et stretching.

Body-Combat

Le Body-Combat est un cours de remise en forme basé sur des techniques de combat réalisées en musique. Ce cours de cardio-training a pour objectif de tonifier et sculpter le corps tout en apprenant des techniques de combat.

Horaires des cours :

BODY-COMBAT : LUNDI DE 19H à 20H00.

BODY-TRAINING : JEUDI DE 19H15 à 20H00.